ベーコン玉ねぎピーマンオムレツ弁当①②

ベーコン玉ねぎピーマンオムレツ弁当 普通のドカ弁当

ベーコン玉ねぎピーマンオムレツ弁当①
副菜は切り干し大根、ごぼうサラダ。
- 作り方 -

  1. オムレツ。玉ねぎ・ピーマンのみじん切りを少量の油で炒めるか、レンチンで柔らかくする。ベーコン(ツナ缶・ハムなどもオススメ)も小さめに切って塩コショウで味付け。卵に混ぜて焼きます。ウインナー炒めを添えて。
  2. 切り干し大根の煮物
  3. ごぼうサラダ

携帯ケチャップやマヨネーズは小さいラップに包んで輪ゴムでしばるつまようじで穴をあける
ベーコン玉ねぎピーマンオムレツ弁当

ベーコン玉ねぎピーマンオムレツ弁当②
副菜はポテトバター和え
- 作り方 -

  1. じゃがいもはまるごとレンチンで柔らかくする。温かいうちに皮を剥いて潰し、バターを加え溶けたら、冷凍ミックスベジタブル、塩コショウで味付け。スライスチーズをちぎって加えるのもおすすめ。
  2. お得意の冷凍食品、今日はマルハニチロの「チーズつくね」
  3. ケチャップを入れて。
タイトルとURLをコピーしました