副菜はツナと玉ねぎのふわふわ卵炒め弁当

メインはマルハニチロの冷凍食品のえび＆タルタルソース。副菜ツナと新玉ねぎピーマンのふわふわ卵炒めと高野豆腐
－ 作り方 －

1. 卵1個に対して塩コショウ少々・ツナ缶1/3位・牛乳大1を混ぜておく。玉ねぎとピーマン細切りを少量の油でしんなりする位炒め、卵を加え混ぜながらとじる。
2. 高野豆腐の煮もののレシピはこちら
3. マルハニチロの冷凍のえび＆タルタルソース。