副菜はツナと玉ねぎのふわふわ卵炒め弁当

副菜はツナと玉ねぎのふわふわ卵炒めと高野豆腐弁当 普通のドカ弁当

メインはマルハニチロの冷凍食品のえび&タルタルソース。副菜ツナと新玉ねぎピーマンのふわふわ卵炒めと高野豆腐
- 作り方 -

  1. 卵1個に対して塩コショウ少々・ツナ缶1/3位・牛乳大1を混ぜておく。玉ねぎとピーマン細切りを少量の油でしんなりする位炒め、卵を加え混ぜながらとじる。
  2. 高野豆腐の煮もののレシピはこちら
  3. マルハニチロの冷凍のえび&タルタルソース。

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