洋食的な サラダ

洋食的な。サラダ

長芋と大根のマヨサラダ

長芋と大根を大きめに切ってマヨネーズで混ぜるだけ。長芋のねばねばが大根にもマヨをしっかりまとわせて味もつき、楽しい食感。おっきく切るから、超簡単楽ちん
洋食的な。サラダ

たこと野菜たちにジュレをかけて

たことサーモン野菜ジュレ仕立て的な。イタリアンのコース料理、前菜で出たものを参考に。下にもち麦をひいて。枝豆・オクラ・スナップエンドウ・ミニトマト・カリフラワー。彩りきれいなお洒落な前菜ができました。海老や貝類・刺身、ソラマメ・ブロッコリー・インゲン・きぬさや・パプリカなど好きな食材でもできます。
洋食的な。サラダ

マヨ無しコールスローサラダ

マヨネーズを使わないコールスローサラダ。ヘルシーでさっぱり食べやすいサラダ。酸っぱいのが好きなら白ワインビネガーで調節、ほんの少しのはちみつや糖分を加えると更に美味しく
洋食的な。サラダ

チリコンカンサラダ

チリコーンカン。メキシコ料理風洋風豆煮込み常備菜。ホントはスパイシーな煮込みだけど、チリペッパーを入れなければ辛くないから、子供でも大丈夫
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あのイタリアンファミリーレストラン風肉サラダ

生野菜がいっぱい食べられるサウザンドレッシングでおかずサラダ。
洋食的な。サラダ

ごぼうサラダ

牛蒡サラダ。大根とすり白ごまを加えるのがポイント
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トマトとオニオンマリネサラダ

トマト・オニオン・豆(大豆枝豆ひよこ豆など)のマリネサラダ。イタリアン風レモンとオリーブ油でさっぱりと。作り置きサラダ。
洋食的な。サラダ

普通のポテトサラダ

マヨネーズで普通のポテトサラダ。じゃがいも・きゅうり・玉ねぎ・人参・ハムかツナ缶
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夏野菜でラタトゥユ

レンジで簡単おうちイタリアンサラダ。サラダ感覚であっさりたくさん食べられる。使い切りレシピ
洋食的な。サラダ

にんじんマリネサラダ

サイドメニューや付け合わせ、前菜オードブルにイタリアン風人参マリネ。作り置き出来て便利
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