洋食的な。サラダ シーザーサラダ
シーザーサラダドレッシング・クルトンも手作り。おかずサラダで野菜をいっぱい食べよう！
一品料理・副菜
洋食的な。サラダ 
洋食的な。おかず ジャーマンポテト
メークイン・新じゃが・ベーコン・スモークウインナー炒め安い材料でボリュームおかず
超簡単系副菜 キャベツと人参の胡麻和え
きゃべつとにんじんのゴマ和え黒すりゴマと余り野菜でゴマよごしゴマ酢合えも
洋食的な。おかず 簡単ミートローフ
型無し簡単ミートローフ作り置き持ち寄りパーティーお弁当に
洋食的な。おかず カジキマグロのソテー バルサミコソース
鯛や白身の魚や豚肉のソテーにも合うバルサミコソース
洋食的な。おかず 豚コマ切れ肉とトマトとチーズ炒め
豚切り落とし肉で時短簡単。完熟トマトとチーズ使い切り酒の肴・ワインにも合う。
中華韓国・アジア的な。おかず エビチリ（海老のチリソース）
中華の定番エビチリ家庭味。辛いのが嫌いなら豆板醤を入れなければいいので、子供でも甘辛で美味しいご飯のおかず。海老以外にもイカ・鶏モモ・鶏胸肉・カジキマグロなどでも。
和食的な。焼き物・揚げ物系副菜 鶏そぼろの擬製豆腐
和食献立のボリューム副菜にいいのでは？お弁当おつまみにも最適
中華韓国・アジア的な。サラダ 蒸し鶏の棒棒鶏サラダ
鶏胸肉で充分美味しいですが、モモでもOK。おすすめ蒸し鶏の作り方はこちらですが、酒・長ネギの青いトコ・生姜等で、ゆっくり蒸したり茹でたりも美味しいです。辛さ・甘さはお好みで。たれもミルで簡単に白ごまから手づくり。
－ 材料 －蒸し鶏...
中華韓国・アジア的な。サラダ レンチン緑豆春雨中華風サラダ
レンジでチンでつくる簡単春雨サラダ。なぜか時間が経っても美味しい。パーティーメニュー持ち寄りにも超おすすめ。緑豆春雨・きゅうり・にんじん・蒸し鶏かハムベーコン