


あじの骨は、片栗粉を薄くつけて油で揚げるのが一番おいしいけど、面倒くさいので、グリルでじっくり焼きます。細い骨はバリバリ食べられます。お刺身にしたときとかに、皮とか残った場合は焼くと脂のってておいしい~。フードロス削減にもなるし!
- 材料 -
鯵の骨 ・・・適宜
- 作り方 -
- グリルでゆっくりじっくり焼く。
- 塩を軽くふってバリバリ食べる。太い骨は残しましょう。
和食的な。焼き物・揚げ物・炒め物・・・
おかず主菜系
簡単 OR 時短デザート
中華韓国・アジア的な。ごはん麺
おかず主菜系
中華韓国・アジア的な。ごはん麺
和食的な。焼き物・揚げ物・炒め物・・・
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リメイク?


あじの骨は、片栗粉を薄くつけて油で揚げるのが一番おいしいけど、面倒くさいので、グリルでじっくり焼きます。細い骨はバリバリ食べられます。お刺身にしたときとかに、皮とか残った場合は焼くと脂のってておいしい~。フードロス削減にもなるし!
- 材料 -
鯵の骨 ・・・適宜
- 作り方 -